Meine wöchentlichen Yogaklassen in Berlin

MONTAGS

DIENSTAGS

MITTWOCHS

FREITAGS

SAMSTAGS

18 Uhr RÜCKENYOGA, @ Stadtteilzentrum Plänterwald, Galileistr 31, Berlin- Plänterwald Voranmeldung unter mareen.honold@googlemail.com nötig. 10 Euro pro Klasse, 8 Euro ermäßigt

18 Uhr je nach Wetterlage im Treptower Park YOGA IM PARK - auf Spendenbasis. Alle Infos in meiner Whatsapp-Gruppe: https://chat.whatsapp.com/BhJ9Wy37MJjJbpibK2CHuR

17.00 Uhr AFTERNOON FLOW @ Yogibar, Boxhagener Str. 31, 10245 Berlin Friedrichshain

10.30 Uhr Yoga Fokus Rücken @ Yogibar, Boxhagener Str 31, 10245 Berlin Friedrichshain

8.00 Uhr 30 min. Online Yoga "Early Bird" für Yogibar -> https://www.yogibar.de/stundenpl%C3%A4ne/online-yoga/

Ab Frühjahr 2025 wieder Yin & Rückenyoga Kurs in Neukölln

Hast du Lust, eine Reise in die Welt des Yoga zu unternehmen und dabei deinem Rücken etwas Gutes zu tun? Dann lade ich dich herzlich zu meinem 6-wöchigen Yoga-Kurs ein, der sich auf Rückenyoga und Yin Yoga spezialisiert hat. Hier bist du nicht nur Teil eines Kurses, sondern Teil einer liebevollen Yoga-Community.

Kursinfos:

• Kursbeginn ab Frühjahr 25, genaues Datum noch in Planung
• 6 Termine a 75 min
• Neckarstr. 12, 12053 Berlin-Neukölln (nähe S+U Rathaus Neukölln)
• Im wöchentlichen Wechsel Yin Yoga und Rücken Yoga
• 85 Euro für 6 Termine

Kursinhalte

Rückenyoga: Wir werden Yoga-Übungen entdecken, die nicht nur deinem Rücken helfen, sich zu stärken, sondern auch Verspannungen lösen und Schmerzen lindern.

Yin Yoga: Lass dich auf eine wunderbar entspannende Reise ein, bei der wir durch sanfte, lang gehaltene Positionen Ruhe und Ausgeglichenheit finden.